Mes services
Découvrez mes accompagnements en Sophrologie et Naturopathie
01
Sophrologie
Individuel (dès 3 ans)
- Gestion du stress et des émotions
- Sommeil, détente, récupération
- Confiance en soi & préparation aux examens
- Accompagnement de la douleur
Déroulé
Accueil & objectif, relaxation dynamique, visualisation guidée, puis échange. Exercices pour l’autonomie.
Tarifs – Individuel
| Public | Première | Suivi |
|---|---|---|
| Enfants (≤ 13 ans) | 40 € | 35 € |
| Ados & Adultes | 50 € | 45 € |
Collectifs (écoles/collèges)
Sur devis selon effectifs, durée et fréquence.
02
Naturopathie
Pour qui ?
Ouvert à toutes et tous, sur rendez-vous au cabinet. Peut être combiné avec la sophrologie.
Déroulé d’une séance
Bilan global (habitudes, environnement, émotions), protocole d’hygiène de vie : alimentation, activité, respirations, phytothérapie, fleurs de Bach, réflexologie…
Tarif
50 € la séance (45–60 min).
Revitalisez votre âme
Forfaits thérapeutiques relaxants
Dans le cadre de ma formation en naturopathie, j’ai effectué une spécialisation en réflexologie plantaire. C’est dans ce cadre que je vous accueille pour vous apporter un moment d’évasion, de détente. Plus qu’un massage, la réflexologie plantaire apporte détente et relaxation profonde, libère le stress, soulage des douleurs et tensions du corps. C’est une technique douce et naturelle qui permet au corps de se régénérer en profondeur, de se rééquilibrer en profondeur.
TARIF : 50€ la séance (45-60min).
Réflexologie plantaire
Ce service se concentre sur les pieds, aidant à soulager le stress et à améliorer la circulation sanguine, pour vous laisser une sensation de fraîcheur et d'énergie.
Thérapie aux pierres chaudes
Les pierres chaudes apaisent vos muscles, favorisant la relaxation et permettant un travail plus profond des tissus. Un complément parfait à la réflexologie.
Massage aromathérapie
À l'aide d'huiles essentielles, ce massage favorise une relaxation et une guérison plus profondes, adaptées à vos besoins personnels pour une expérience unique.
"Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas "
– Lao Tseu philosophe
Un accompagnement naturel, simple et efficace