Mes services
Découvrez mes accompagnements en Sophrologie et Naturopathie
01
Sophrologie
Individuel (dès 3 ans)
- Gestion du stress et des émotions
- Sommeil, détente, récupération
- Confiance en soi & préparation aux examens
- Accompagnement de la douleur
Déroulé
Accueil & objectif, relaxation dynamique, visualisation guidée, puis échange. Exercices pour l’autonomie.
Tarifs – Individuel
| Public | Première | Suivi |
|---|---|---|
| Enfants (≤ 13 ans) | 40 € | 35 € |
| Ados & Adultes | 55 € | 50 € |
Collectifs (écoles/collèges)
Sur devis selon effectifs, durée et fréquence.
02
Naturopathie
Pour qui ?
Ouvert à toutes et tous, sur rendez-vous au cabinet. Peut être combiné avec la sophrologie.
Déroulé d’une séance
Bilan global (habitudes, environnement, émotions), protocole d’hygiène de vie : alimentation, activité, respirations, phytothérapie, fleurs de Bach, réflexologie…
Tarif
50 € la séance (45–60 min).
"Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas "
– Lao Tseu philosophe
Un accompagnement naturel, simple et efficace